I dag var det 3:ornas första badlektion efter sommarlovet.  Vi simmade bröstsim 25m och alla gjorde sitt bästa.  Simläraren Annika tyckte vi simmade som delfiner!  

Våra badlektioner (Annikas planering):

1. Välkommen, Kontroll 25m magläge, regler
2. Vattenvana. Crawlövningar
3. Bröstsim,rygg
4. Livräddning
5. Crawl, bröstsim, ryggsim
6. Vattentramp, hopp, dyka från kant.
7. Bananer, lekar
8. Crawl, bröstsim
9. Statione r ev. repetition
10. Kontroll 50m bröstläge, 50m ryggläge. 

Av: Elina Stenersen

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar